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运用科学方法长高但是唯独晚上只能12点睡

由于工作原因每天晚上只能12点睡觉，每天都会运动，这样可以长高么

提问时间：2020-03-22

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

您好，您工作原因每晚十二点睡觉，每天坚持运动，身高会增长。您好，建议您均衡饮食，不要挑食，适量进行体育锻炼，比如篮球，羽毛球都有助于身高增长以上是对“运用科学方法长高但是唯独晚上只能12点睡”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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