您这种就属于生理性手抖动。生理性手抖常在精神紧张、恐惧、激动等的情况下出现，一旦引起手抖的上述原因消除，手抖也随之消失。
您应该努力去克服这个问题，做事情的时候注意力不要集中在手上，不要想着手会不会抖啊，抖了多丢人之类的。用心把事情做好就行。
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