问题分析:根据你的描述,考虑你可能是因为饮食辛辣生冷肥厚或是饮食不规律导致的慢性肠胃炎,所以出现上腹不适以及疼痛或是食欲不佳等症状意见建议:建议饮食清淡,三餐规律少食多餐,避免吃辛辣生冷干硬的食物,戒烟戒酒,可以口服黄连素片以及元胡止痛滴丸和奥美拉唑以及香砂养胃片和氟哌酸,也可以挂个消化科,做个血常规检查以及大便常规检查,确诊后规律用药,祝你早日康复
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