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头痛吃什么食物

我最近一段时间总是感觉身体不舒服，头很疼，刚开始没在意，然后就越来越严重，我很担心我的身体健康，我想问一下，平时吃什么食物可以缓解一下头疼啊？

提问时间：2020-02-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

头痛的原因仍然很多，尽可能多吃有营养的食物，清淡饮食是主要原因。如果因感冒或偏头痛而感冒，可增加局部针灸。但是，如果出现头痛、疲劳和发热，可以添加退烧药和镇痛药进行治疗。
头痛会发生，需要测量血压来预防高血压引起的头痛。

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