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体寒可不可以吃鹌鹑蛋

提问时间:2020-03-25
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  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    体寒可以吃鹌鹑蛋。体寒的朋友多为身体虚弱,营养不良,饮食注意多食温补的食物,鹌鹑蛋属于性平味甘的食物,含有丰富的营养物质,具有补益气血、强身健脑、丰肌泽肤等功效,对贫血、营养不良等病人具有调补作用,所以体寒的患者可以吃鹌鹑蛋。

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