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问患者提问

每晚熬夜喝咖啡

每天晚上熬夜喝咖啡。长期下来会不会对神经有影响。还对身体有什么影响。晚上熬夜应该注意些什么好

提问时间：2020-06-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

晚上熬夜喝咖啡，对胃的伤害是很大的。指导意见建议你开始熬夜前，来一颗维他命B群营养丸。维他命B能够解除疲劳，增强人体抗压力。
提神饮料，最好以绿茶为主，可以提神，又可以消除体内多余的自由基。熬夜之后，第二天中午时千万记得打个小盹。

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