有副乳穿衣服不好看，用什么方法才能去除

病情分析：你好，乳腺增生是女性最常见的乳房疾病，其发病率占乳腺疾病的首位，乳腺增生是指乳腺上皮和纤维组织增生，乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性病变及进行性结缔组织的生长，其发病原因主要是由于内分泌激素失调。

意见建议：建议保持好的心情、患者要多吃水果蔬菜，少服用含激素类的药物或保健品，多运动，保持乳房清洁，经常用温水清洗，注意乳房肿块的变化，定期复查和自我检查。