总是浑身乏力。不愿意活动，看中医说是脾虚，有什么好

问题分析：根据你说的情况，我认为全身乏力，确实属于脾虚的症状，属于一种亚健康状态，在治疗上，我认为选择中医跟好些意见建议：首先要注意休息，保证充足的睡眠，不能劳累，其次增加膳食营养，多吃富含蛋白质的食物，第三考虑服用中药汤剂，比如四君子汤加减，补气健脾，经过调理会很快好转的