遇事心惊，吃什么中药才不会惊。

问题分析：您好，根据症状描述来看，考虑心脏神经官能症，首先要戒烟戒酒，保持平和心态，积极参加体育锻炼，增强体质，适当口服稳心颗粒、复方丹参滴丸及钙片，随着时间推移，症状会慢慢改善。

意见建议：平时要养成良好生活习惯，保持心情舒畅，多喝温开水，多吃瓜果蔬菜，积极参加体育锻炼，增强体质，按时用药，定期随访。