膝盖着凉后不敢回弯，很疼怎么回事

如果处在痛风间歇期，此阶段最需要注意的就是使血尿酸保持在正常水平。所以，在平时要注意劳逸结合，不要长时间的劳累或运动，放松自己的心情，养成良好的饮食习惯和作息习惯。

可以适当的进行体育锻炼，最好戒酒戒烟，每天喝不少于2000毫升的水，必要时可服用碱性药物。而且最好定期到医院检查血尿酸的含量，在出现大幅度波动的时候尽快采取相应的治疗措施。