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一个月减20斤身体会不会有毛病

我由于太胖上个月通过节食和运动的方式，一下子减了20斤。我有点担心减的太快，怕对身体不好。所以想问一下这个情况会不会出现毛病呢？

提问时间：2020-03-31

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

一个月减20斤的话，对身体有很大的影响，减太多会内分泌失调的。一个月平常应该减五斤才是最合适的重量。而且快速减肥还有一个后遗症，那就是减肥太多后皮肤会多出来，然后皮肤会松弛。
还是多注意一下比较好。

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