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腰椎间盘突出术后怎么样疗养和预防

我是在2012年的3月做的腰椎间盘突出手术，可最近感觉腰部不舒服不能坐矮凳子和软沙发，起来腰就直不起来了，请问这是什么原因？

提问时间：2020-01-24

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好，看了你的情况，是有腰椎间盘突出的，现在已经手术治疗的。你现在的症状考虑是腰部肌肉的引起的疼痛的指导意见平时注意保护腰椎的，可以买个护腰保护的，理疗可以选择按摩治疗的，但是手法不宜过重的，祝你早日康复。

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