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天天熬夜还长胖，怎样才能健康的减肥

天天熬夜还发现自己长胖了，要怎样才能健康的廋下去了天天熬夜还长胖，怎样才能健康的减肥

提问时间：2020-02-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

首先，经常熬夜不仅不能减肥，反而会使得体重增加。其次，熬夜还会使得皮肤晦暗色斑增加

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