吃紫甘蓝对脂肪肝有好处吗？

你好，紫甘蓝含有丰富的维生素以及钙、磷等微量元素，对于脂肪肝还是有好处的。脂肪肝最好的治疗方法就是进行饮食运动调理，平时需要多喝水，多吃新鲜水果蔬菜，低脂饮食，每天进行适当的锻炼，避免久坐，长期坚持即可起到治疗脂肪肝的作用。

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