病情分析： 根据您的描述，出现这种情况的原因有很多，如咳嗽变异性哮喘，胃-食道返流等。意见建议：建议应避免精神刺激，少食多餐，低脂肪、清淡饮食，避免刺激性食物；
不宜吃的过饱，特别是晚餐；睡前不要吃东西；忌烟、酒和咖啡，餐后不要立即躺平，睡眠时应把床头抬高。
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