身体和脸上出油多是怎么回事？

问题分析：油性皮肤根据你的描述，考虑是皮脂腺分泌旺盛，皮肤长时间呈现油亮感。肤质较厚，对于这种情况，日常的护理应以控制皮肤油脂分泌和保持皮肤清洁为主意见建议：注意日常饮食调节。

很多人的皮肤爱出油，一般在饮食上可能都喜欢吃一些比较重口味的，喜欢吃一些油腻、辛辣的食物，从而导致体内堆积了一些难以消化的脂肪，才会导致皮肤出油的情况，所以说日常的饮食是必须要调节下的，多吃一些清淡的食物