问题分析：三文鱼等刺身属生冷食物，若食用时处理不当或鱼肉不新鲜易产生细菌和有害物质，容易造成食物中毒，孕妇不宜食用。
意见建议：你这考虑怀孕期间建议你最好不要吃的，如果你实在是想吃的话适量的少吃，注意做好孕期检查，要加强营养，怀孕早期高蛋白饮食，要禁止性生活的
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