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什么运动可以治疗早泄

我半年之前检查了患有早泄，吃了药物进行还只是好了一点点，医生说让我可以采取锻炼的方法来治疗早泄，但是我不太明白怎么做。是不是就像平常锻炼一样？

提问时间：2020-05-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

治疗早泄的患者平时需要多加的运动，尽量每天做一个小时有氧运动。例如跑步和游泳都是对早泄恢复有一定的帮助。但是切记不能有过激的运动以免适得其反。
尽量性生活克制一点每周持续在一到二次就可以。

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