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医生我现在脚后跟的筋拉着很紧这

医生我现在脚后跟的筋拉着很紧这边医生叫我动很紧很难动会不会是创伤性关节炎啊。会不会影响以后走路呀好担心

提问时间：2020-02-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好，你受伤多久了呀？现在脚后跟的筋拉的很紧，活动受限。建议你还是要多做理疗，每晚热水泡脚。之后再进行穴位按摩。
然后才能活动踝关节。按按这样的顺序来锻炼啊！很好的做理疗就不会形成创伤性关节炎。而且会恢复它的活动范围。也就是说脚后跟的筋不会很紧了。

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