你好,糖尿病的饮食不吃甜食不算是控制血糖,忌烟酒,辛辣刺激的不要吃,生葱生姜生蒜不要吃,油炸油腻的不要吃,热量高的不要吹例如动物内脏,羊肉,牛肉,还有核桃,花生等坚果少吃或者不吃,淀粉含量高的例如比如南瓜,地瓜,芋头,藕,山药,少吃或者不吃,粘粥稀饭不要喝,可以和豆浆,纯牛奶,饮食以清淡为主,多吃绿叶蔬菜,少时多餐,多吃杂粮,注意多运动,以饭后40分钟为宜,还有水果最好放在;
两餐之间吃,最好吃苹果,柚子,弥胡桃注意不要吃太多。建议不要服用西药,现在还属于糖尿病初期,建议中药调理几个疗程,过早吃西药有可能导致糖尿病初期转化为糖尿病,所以不建议吃西药,糖尿病是终生服药的,所见建议到正规糖尿病医院治疗,很多胰岛功能没有受到损害,恢复自身免疫平衡,这样就可以康复了。
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