腰部肌肉不红不肿但又痒又痛是怎么回事啊

你的病症有两个原因；如果你的疼痛是持续出现，疼痛像针刺样，用手或衣服摩擦疼痛区域会出现疼痛加重的情况，那么考虑有可能是带状疱疹引起的神经痛；

如果只是昨晚疼痛，之后就没有发生过疼痛，那么考虑可能是一过性的神经痛，这种一过性神经痛不需要特殊的治疗，休息好了自然会消失。