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感冒要忌口嘛

前几日受了点风寒，又淋雨，还过度疲劳、营养不良等。还会流鼻涕，唾液、痰液含有病毒，容易打喷嚏、咳嗽，另外还有头晕头疼，头重脚轻的现象，这种感冒要忌口吗？

提问时间：2020-04-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

需要的，感冒最好不要吃过于油腻，辛辣的食物，注意休息，补充必要的营养和维生素，注意防寒保暖，多活动，多锻炼身体，提高免疫力，多喝水，保持充足的睡眠

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