吃什么食物能降低雄性激素

病情分析： 你好 这位朋友 你的情况是雄激素的现象，当然每个人都是不同的，脸部的毛发都是有个体差异的意见建议：所以你的情况可以多吃一些补充雌激素的食物，那么就可以使皮肤变白，毛发减少的 建议多吃黄豆和豆制品，因为大豆含有天然雌激素，能补充雌激素。

另外少吃辛辣食物