流产后身体完全恢复需要一段时间的，自然流产半个月后可以进行适量的运动，两个月后增加锻炼力度和强度，比如进行慢跑，游泳，骑自行车等都是不错的，对于身体恢复都是有帮助的。
劳逸结合，放松心情，保持心情轻松愉快。
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