北京雾霾天气出门注意什么?

健康咨询描述：北京这两年的天气坏的实在是让我不得不吐槽一下了，我小的时候是在北京长大的，我记得当时的环境还可以，并不是很坏，可是现在三天两头的雾霾天气，没事一般都不会出门，实在不行要出去的时候也不知道该怎么武装一下。 想得到怎样的帮助：北京雾霾天气出门注意什么？