吃什么可以防止脑萎缩？

您好！脑萎缩是指由于各种原因导致脑组织本身发生器质性病变而产生萎缩的一类神经精神性疾病。脑萎缩的饮食应注意以大米、面粉、玉米、小米等为主食，这样才能保证脑细胞的热能来源。

饮食应摄入足量的水果和蔬菜。这类食物富含维生素、微量元素及食物纤维，对大脑具有保护作用。饮食应多食富含优质蛋白质的食物有鱼类、蛋类、乳制品、瘦肉等。

要注意脑中氨基酸的平衡，脑中氨基酸平衡有助于脑神经功能及大脑细胞代谢。脑萎缩的治疗是一个漫长的过程，合理的脑萎缩的饮食有辅助性治疗的作用，患者应该及早去医院就诊治疗。

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