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头发发黄怎样能让头发变黑

头发发黄，想通过中医的膳食调养来将头发变黑，人家都说我的头发都像是染得一样，不知道中医讲究吃什么食物可以缓解这种情况呢

提问时间：2020-03-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

黑豆，黑芝麻等食品都可以起到作用，何首乌也可以起到黑发的作用，从中医的角度来讲，黑入肾，头发发黄可能是肾出现了问题，注意肾的保健

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