有白头发怎么办

病情分析：你好，不建议染发的，对头皮及发质损伤很大的，长白发属于少白发了，可能与遗传有关系的，再有缺乏微量元素也会引起的。

指导意见：建议进行微量元素的化验检查看看，缺什么补什么就可以的，白发可以从饮食调理的，如：动物肝、蛋类、黑木耳、海带、大豆、芝麻酱、虾蟹类、硬果类等。

还要注意B族维生素的摄入。