乳腺增厚是啥原因

病情分析：你好，根据你的情况描述，考虑是乳腺增生可能，一般是由于中医讲肝气郁结所形成，西医是由于机体内分泌功能紊乱失调所致。

意见建议：平时要多运动，不要熬夜，保持心情愉快，不要刺激乳房，文胸不要过紧，不吃雌激素药物，定期乳房检查，不吃辛辣食物，忌烟酒、浓茶、咖啡等。

建议去医院就诊。