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吃什么最容易减肥，降脂

提问时间：2020-02-20

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

意见建议：你好，可以多吃豆芽、冬瓜、小黄瓜、木瓜、苹果等食物，但是减肥也是需要结合运动的，平时少吃油腻的食物，多吃水果蔬菜，多运动可以有效的减肥的。

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