问患者提问

手汗多湿气重吗

我特别喜欢出汗，一活动浑身上下都湿透了，尤其手上的汗特别的多，整个手心都是湿湿的，很难受的，朋友说我像是湿气太重，我听说过湿气重不会表现在手上，是这样吗？

提问时间：2020-04-19

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

手心出汗多时湿气重的表现。体内湿气多因喜食冷饮，贪吃生冷瓜果等寒凉之物，损伤人体阳气所致。除湿气首先应健脾和胃，在饮食上应以清淡食物为主，不要多吃辛辣、油腻食物，同时增加运动，促进新陈代谢，这样才能有效去除湿气。

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