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问患者提问

说话老是脸红，怎么锻炼都无用，反而起反作用，越是人多的地方越脸红，越克制也越脸红，一年了，什么方法都。

说话老是脸红，怎么锻炼都无用，反而起反作用，越是人多的地方越脸红，越克制也越脸红，一年了，什么方法都用过了就是没用，听说吃药可以治疗，请问该吃什么药？

提问时间：2020-01-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

容易脸红的人，应该少吃会增加血管扩张的食物，如咖啡、茶、可乐等含咖啡因的食物。补充一些维生素B也有助于神经修复并能起安神作用。
此外，应该避免日光的暴晒，酒、辛辣和刺激的食物，少生气、紧张或过度兴奋，因为这些都会促成脸部泛红

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