空腹血糖5,1半小时和一小时都是12两小时10.2

问题分析：餐后1小时血糖12mmol/l，考虑存在糖尿病可能，需进一步检查明确，同时，应注意排除可导致餐后血糖升高的疾病如甲状腺功能亢进。

意见建议：建议到医院进一步予OGTT试验、糖化血红蛋白、胰岛素释放试验、甲状腺功能等检查，注意避免甜食，控制主食，尽量不喝粥、面汤等。

平时予规律有氧运动锻炼。