病情分析:你好。你有可能是由于心里压力太大或者是气血两虚引起的失眠多梦等的。指导意见:建议可以口服谷维素片和安神补脑液调理下的,平时晚上睡前喝杯温牛奶。
泡个热水脚的。以上是对“医生好,最近睡眠不足”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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