指导意见：您好，这种情况从中医角度考虑可能是由于肾气亏虚证所致，建议在当地中医师望闻问切综合辨证施治给予汤药内服协助治疗。
日常生活方面保持心情舒畅避免生气急躁，忌辛辣肥腻油炸食品忌烟酒，加强体育锻炼，以长期坚持跑步锻炼为佳，限制性生活次数，每周不超过一次。
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