长期饮酒会造成酒瘾，可以到医院进行检查，在进行戒酒治疗平时要多注意，多参加体育活动，转移注意力戒酒和个人的毅力有非常大的关系，自己一定要强大的毅力才能戒酒成功，体检多注意观察。
也可以吃一些小零食，分散注意力。
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