怀孕了心情会烦躁吗

怀孕的时候由于激素的变化，以及对宝宝健康的过于关注，有些妈妈会有焦虑与抑郁，烦躁和不安。这是少数情况，并不是每个人怀孕了都会烦躁的。

孕妇要调整好自己的心情，放松心情，多散步多去外面走走看看。怀孕前要加强叶酸和钙质的补充，另外最好到正规医院做个详细的全身检查特别是血压和妇科疾病的检查。

多吃营养的食物。