高血糖什么水果不能吃

适当吃一些含果胶、膳食纤维丰富的桃子、柚子、山楂、草莓、猕猴桃、鸭梨等，不会导致血糖大幅度波动。除此，水果还有下列优点：1、色鲜味香能促进食欲。

2、含丰富的维生素C，能帮助消化，预防动脉硬化，延缓衰老。3、含糖量较主食低，容积大，易产生饱腹感。4、所含的果胶、膳食纤维能延缓葡萄糖吸收。

目前，国际上提倡的糖尿病饮食观为“高碳水化合物、低脂肪，也就是说对脂肪的限制变得较为严格，而相应地放宽了碳水化物的限制标准。

适当吃一些含果胶、膳食纤维丰富的桃子、柚子、山楂、草莓、猕猴桃、鸭梨等，不会导致血糖大幅度波动。除此，水果还有下列优点：1、色鲜味香能促进食欲。

2、含丰富的维生素C，能帮助消化，预防动脉硬化，延缓衰老。3、含糖量较主食低，容积大，易产生饱腹感。4、所含的果胶、膳食纤维能延缓葡萄糖吸收。

目前，国际上提倡的糖尿病饮食观为“高碳水化合物、低脂肪，也就是说对脂肪的限制变得较为严格，而相应地放宽了碳水化物的限制标准。

以上是对“你好，高血糖那些水果不能吃”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！