女人晚上睡不着，不吃药，吃点或喝点什么好？

病情分析：您好，失眠的发病诱因有很多种，不同的发病诱因治疗的方案也不一样。治疗讲究对症治疗，科学的检查出具体的发病诱因，制定最适合患者的治疗方案，才能达到一个好的治疗效果。

没有科学的检查出具体的发病诱因，盲目的用药，极大程度上只会导致病症加速发展。治疗的同时，患者应经常食用红枣、薏米、玉米、小米等补气血的东西做的粥或者糖水。

意见建议：建议您及时到正规的专科医院进行治疗和确诊，以免加重病情。祝您早日康复！