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脾胃虚弱,大夫我从小就脾

大夫我从小就脾胃虚弱，怕吃凉的，但是去医院检查却没有任何炎症，我想吃点什么东西能治疗脾胃虚弱呢，食疗方面大约吃多长时间呢。你有什么好方子吗

提问时间：2020-03-25

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健脾丸和香砂养胃丸都有此方面的功效，但是要认真看说明，保证能够对证。如果情况比较严重建议你找个中医大夫把把脉看一下具体情况，辨证论治。
平时注意吃易消化的食物，块茎类的食物有补脾的作用，如白薯、土豆，山药、大枣也有较好的补脾气的作用。

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