你最近由于工作上的事情,每天特别累,每天早上都特别早醒。然后就睡不着了。导致睡眠不足考虑是身体休息不好过度劳累心气虚寒引发的失眠不适症状;指导意见建议口服柏子养心丸可以补气,养血,安神。
用于缓解心气虚寒,心悸易惊,失眠多梦,健忘。睡前30分钟加服一粒复方枣仁胶囊养心安神。用于治疗心神不安,失眠,多梦,惊悸。
注意休息,多喝水,适当增加饮食营养,注意营养均衡,不吃辛辣油腻刺激性食物,多吃水果蔬菜,防寒保暖,避免受凉,避免过度劳累就行了!祝你健康!
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