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高密度胆固醇偏低怎么办

平时我很少吃肉，通常只吃蔬菜，我觉得肉太油腻，长期不吃肉身体会失去营养，嘴唇有些发白，去医院看病说我的高密度胆固醇低，我现在想知道高密度胆固醇低要怎么办？

提问时间：2020-02-06

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

高密度脂蛋白低是正常的。主要原因是遗传性高脂血症的风险很高。例如，提到的有这种饮食习惯的人一定有很高的发病率。目前，山楂、蔬菜和粗纤维被选择用于食品调理。
平时要注意休息，饮食应以清淡为主，忌烟忌酒，不得吃辛辣刺激的食物。

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