产后风可不可以喝小米粥

产后风可以喝小米粥。是可以吃的有滋补作用。饮食要特别注意，不但吃得有营养，还要合理搭配，营养平衡。吃一些高蛋白、低脂肪的食物后，要搭配蔬菜、水果等，即荤素搭配。

避免吃一些辛辣生冷的食物，因为这些刺激性大的食物会对产后妇女的身体造成莫大的伤害。喝一些较清淡的汤，比如银耳汤、山药汤等。

除了正常吃饭菜，适当喝汤可以补充产奶消耗的水分。