这几天脖子黑

病情分析：你说的情况很有可能是由于接受阳光过多引起的，还有就是由于肝郁脾虚引起的，肺气不足是会造成皮肤失养的，饮食多辛辣，心情郁闷生气等原因指导意见：这样的病症应该观察一下看看，有无饮食异常，睡眠是否正常，有无呕吐消化不良的症状，有无气短出虚汗的情况，有无腹痛的等病症。

一般无异常的情况就应该忌生冷辣，多吃水果蔬菜，保证睡眠很重要的，少生气多运动。也是可以看看中医，望闻问切看看有否异常