你好打嗝是由于膈肌痉挛引起的，也可能是肝气不舒肝气范胃引起的。而吃饱了吐那可能是由于胃肠炎等引起的。指导意见建议你最好是到正规的医院做胃镜等检查，一定要注意不能吃的过饱，再就是不能节食减肥。
有良好的心态。
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