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老年性骨质疏松引起的肋骨疼已有两周打针疗效不明显

老年性骨质疏松引起的肋骨疼已有两周打针疗效不明显。想去中医医院看

提问时间：2020-02-23

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

平时要多吃牛奶、豆制品、骨头汤，因为我们都知道这些是含钙高的食物，多晒太阳，促进钙元素的吸收和分布。另外要做好锻炼和补钙才能最大程度的预防骨质疏松，平时没事去打打太极啊什么的，维生素D确实可以促进钙的吸收。

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