今天一回家，脚大拇指下的大骨头疼，脚一弯就抽着疼

问题分析：你好，根据你描述的这种情况来看一般照成这种疼痛有可能是脚受到外伤或者是有一些扭伤或者是最近一段时间身体体质比较差疲劳劳累穿的鞋比较紧缺钙都会引起这种现象的发生。

意见建议：给你的建议就是最好是适当的先注意一下身体体质的提升，多次增加身体体质食物注意保暖避免着凉，并且尽量的避免穿比较紧的鞋，多穿宽松的鞋每天用热水泡脚，同时补充一些钙片有一定的调理作用。