指导意见:你好你说的这种情况考虑可能长时间坐着不活动或者站立不休息造成肌肉韧带劳累受损引起的,所以要经常活动锻炼,不要长时间坐着不活动,可以选择针灸推拿按摩方法来治疗!如果对我回复满意请给予评价一下,还有疑问请继续追问!
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