流鼻血吃什么食物最好

建议：年轻人流鼻血可能与劳累，运动等有关．特别是年轻人爱运动，经常是在运动时，鼻子突然就流起血来．一般情况下，这些出血症状，患者自行止血即可．但是，毫无征兆，突然流鼻血者最好去医院做一下检查，及早排除鼻腔肿瘤之类的蹭．一般情况下，鼻腔血管破裂性流血并不需要特别治疗．在饮食，生活上尽量避免导致肺热的情形发生．要少喝酒，少吃辛辣的食物，少吃一切可能生热的食物．相反，可以多吃一些如苦瓜，绿豆汤，西瓜，冷饮等清热降火的食物．取冬桑叶3克，加上白茅根和麦冬，再适当加一些甘草，用来泡水喝，可以达到清热降火的目的．