问题分析:你好,考虑为脚腕及腿部劳损的情况发生,因活动过度,怀孕后随之自身的重量增加,下肢负重等因素,导致了脚踝及腿部的肌肉过度的牵拉,组织充血水肿,体内钙质相对不足,从而引发了疼痛的症状发生。
意见建议:建议静养休息,避免劳累,饮食上多吃些含钙高及胶原蛋白含量丰富的食物,如牛奶,蛋黄,猪脚,骨头汤等,少吃生冷的食物,可以进行腿部及脚踝处热敷理疗,推拿按摩,口服钙尔奇,盖中盖等药物治疗。
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